Jakarta (ANTARA) - Ampas kopi yang sering dianggap sebagai limbah ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan rambut. Bahan alami ini mengandung antioksidan dan kafein yang dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut, meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, serta membantu mengurangi kerontokan rambut secara alami.
Selain itu, ampas kopi juga dapat berfungsi sebagai eksfoliator alami yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran dari kulit kepala. Dengan penggunaan rutin, rambut akan tampak lebih bersih, berkilau, dan sehat. Berikut adalah beberapa manfaat ampas kopi yang dapat Anda pertimbangkan dalam perawatan rambut.
Baca juga: Kenali manfaat ampas kopi untuk kesehatan dan kecantikan kulit
5 manfaat ampas kopi untuk kesehatan rambut
1. Merangsang pertumbuhan rambut
Kandungan kafein dalam ampas kopi dapat meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, sehingga merangsang folikel rambut dan mendorong pertumbuhan rambut yang lebih sehat dan kuat.
2. Mengatasi rambut rontok
Dengan meningkatkan aliran darah ke akar rambut, kafein dalam ampas kopi membantu memperkuat akar rambut dan mengurangi kerontokan. Penggunaan masker rambut dari ampas kopi secara rutin dapat memberikan hasil yang signifikan.
3. Menghilangkan ketombe
Ampas kopi berfungsi sebagai eksfoliator alami yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati di kulit kepala. Proses ini efektif dalam membersihkan ketombe dan menjaga kesehatan kulit kepala.
4. Memberikan kilau alami pada rambut
Penggunaan ampas kopi dapat memberikan efek kilau alami pada rambut. Selain itu, ampas kopi juga dapat digunakan sebagai pewarna alami untuk memberikan nuansa cokelat pada rambut.
5. Menetralkan bau tidak sedap pada rambut
Aroma khas kopi yang kuat dapat membantu menghilangkan bau tidak sedap pada rambut, terutama setelah beraktivitas seharian. Menggunakan ampas kopi sebagai masker rambut dapat memberikan kesegaran tambahan.
Baca juga: Waktu yang tepat untuk minum kopi menurut pakar
Cara menggunakan ampas kopi untuk perawatan rambut
Untuk memanfaatkan ampas kopi dalam perawatan rambut, Anda dapat mengikuti langkah-langkah berikut:
1. Siapkan ampas kopi
Gunakan ampas kopi segar yang telah didinginkan. Pastikan ampas kopi tidak mengandung gula atau bahan tambahan lainnya.
2. Aplikasikan ke kulit kepala
Basahi rambut, lalu oleskan ampas kopi secara merata ke kulit kepala sambil dipijat lembut selama beberapa menit untuk meningkatkan sirkulasi darah.
3. Diamkan sejenak
Biarkan ampas kopi menempel selama 15 hingga 20 menit agar nutrisi terserap dengan baik.
4. Bilas hingga bersih
Cuci rambut dengan sampo dan air hangat hingga bersih untuk menghilangkan sisa ampas kopi.
Perlu diingat, meskipun ampas kopi memiliki berbagai manfaat, hasil yang diperoleh dapat bervariasi pada setiap individu. Selalu lakukan uji coba pada sebagian kecil kulit kepala terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada reaksi alergi atau iritasi.
Baca juga: Kebiasaan mengonsumsi teh hijau dapat melindungi kesehatan otak
Baca juga: 5 manfaat kopi untuk kesehatan yang jarang diketahui
Pewarta: M. Hilal Eka Saputra Harahap
Editor: Suryanto
Copyright © ANTARA 2025
