Karanganyar (ANTARA) - Atlet lempar para atletik Indonesia Ansyari menargetkan penampilan terbaik dalam ASEAN Para Games Thailand 2025, pada 20-26 Januari, sebagai upaya menebus kegagalan saat dua edisi sebelumnya di Kamboja dan Indonesia.
Dia menjelaskan, saat di Kamboja pada 2023, dia mengalami cedera lutut menjelang pertandingan sehingga tidak dapat berkontribusi maksimal, sedangkan edisi Indonesia di Solo, penampilannya juga belum sesuai harapan meski persiapan telah dilakukan secara intensif.
"Saya agak kacau dan kurang meraih hasil terbaik dalam dua edisi yang lalu," kata Ansyari usai berlatih, di Pusat Pelatihan Paralimpiade Indonesia (PPPI), Delingan, Kabupaten Karanganyar, Jawa Tengah, Senin.
Dia menjelaskan, bahwa pengalaman cedera di Kamboja sempat meninggalkan trauma tersendiri.
Cedera tersebut membuat performanya menurun saat bertanding, meski pun sebelumnya telah menjalani latihan yang intens.
Namun, pengalaman itu kini dijadikan pelajaran untuk mempersiapkan diri secara lebih matang, baik secara fisik maupun mental.
Baca juga: Fauzi bidik emas ketiga beruntun di ASEAN Para Games Thailand
Atlet asal Kalimantan Selatan itu terus berusaha meningkatkan kualitas latihan, demi menghadapi persaingan yang semakin ketat di level Asia Tenggara.
Menjelang keberangkatan ke Thailand, dia memfokuskan latihan pada penguatan fisik, peningkatan stamina, serta pemantapan teknik dengan intensitas yang lebih ringan agar kondisi tetap prima dan terhindar dari cedera.
Ansyari berumur 21 tahun itu menargetkan medali emas pada nomor lempar lembing klasifikasi F41.
Selain itu, Ansyari juga berharap dapat meraih medali pada nomor tolak peluru di klasifikasi yang sama.
Dia menceritakan, catatan lemparan terjauhnya sejauh 33 meter menjadi tolok ukur untuk meningkatkan pencapaian hingga mendekati target idealnya.
"Target saya bisa minimal 45 meter untuk lempar lembing nanti," ujar pria yang mulai menekuni dunia atletik sejak umur 17 tahun itu.
Ansyari menyatakan, dukungan keluarga menjadi motivasi utama untuk bangkit dan tampil lebih percaya diri.
Dengan persiapan yang lebih terarah dan kondisi fisik yang membaik, dia berharap ASEAN Para Games Thailand 2025 menjadi momentum kebangkitan, sekaligus pembuktian setelah dua edisi yang belum berjalan sesuai rencana.
Baca juga: Pelatih: Minimal enam emas dari nomor lempar para atletik di APG 2025
Pewarta: Donny Aditra
Editor: Irwan Suhirwandi
Copyright © ANTARA 2026
Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.
